生理痛分虛實 子宮內膜異位不可忘 中醫調理效果佳 🌟痛經可分成原發性痛經或繼發性痛經 ⭕️原發性痛經:多在初經開始前幾年發作,婦產科檢查常查不出器質性病變,往往可以經由熱敷、飲用熱水、黑糖茶等緩解,中醫多以「虛證」表現。 ⭕️繼發性痛經:多出現在育齡期婦女,婦產科檢查多有器質性病變如子宮內膜異位症、子宮腺肌症、慢性骨盆腔發炎等,疼痛程度較嚴重,而需要服用止痛藥。若繼發性痛經相關的婦科疾病可獲得有效的治療緩解,也可以避免不孕症的發生。這一類型的痛經,中醫多以「虛實夾雜」表現。 🌟子宮內膜異位症、子宮腺肌症 繼發性痛經最常見的前兩名疾病就是子宮內膜異位症、子宮腺肌症,往往吃止痛藥還不能緩解,甚至需要開刀切除病兆,如果沒有控制病情,還會造成不孕症!這一類型的腹部疼痛往往是嚴重的放射痛或是性交疼痛,也可能經血收縮不止,造成貧血,需要積極治療。 🌟中醫調理生理痛 辨別體質對症下藥 ⭕️虛寒體質補養氣血: 經前忌口吃冰飲冷,經後加強補氣養血,調理體質也會增進美顏指數,不用化妝也可以氣色紅撲撲。 ⭕️氣滯體質疏肝理氣: 經前症候群要好好安撫,疏肝理氣將痘痘、情緒一一順服,生理期依舊當個氣質美少女。 ⭕️血瘀體質暖宮化瘀: 黑糖生薑隨身準備,暖宮化瘀改善循環,月經來臨不作怪,肚子不痛血塊消失,生理期不再病懨懨。 ⭕️濕熱體質清熱除濕: 這類型不同於一般的痛經治療,除了是子宮腺肌症常見的類型也是比較難纏的生理痛,使用上述的治療方法無法緩解,甚至生理痛變嚴重,白帶也增加。清熱除濕有賴於臨床經驗豐富的醫師做好診斷治療,才能獲得良好療效。 🌟生理期加強活血化瘀止痛 就此告別止痛藥 中醫治療生理痛不只是給止痛藥,平常要調理體質對症下藥,尤其在生理期更要加強活血化瘀止痛的藥物,緩解症狀,減少止痛藥的使用。只要好好配合生理周期作調理,放鬆心情,大多收效良好。 #廖芳儀醫師
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