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養成健康生活習慣 是對生命的保護與延續最溫柔的方式--世衛國際癌症研究年會WHO IARC有感

上週我在法國里昂參加了世界衛生組織WHO( World Health Organization)  世界卫生组织 下隸國際癌症研究組織IARC(International Agency of Research on Cancer) 五十週年的年會  International Agency for Research on Cancer (IARC/WHO) 大會主題為"全球癌症: 發生、成因及預防" 並以健保資料庫的世代研究成果發表壁報論文   為大會近七百篇投稿中以嚴謹的科學研究審查 唯一一篇以"中醫"相關主題獲選的壁報論文  台灣本次共獲選八篇壁報論文發表分別為台灣大學、中國醫藥大學及中山醫學大學 我感到非常榮幸能成為其中一員 也很珍惜這次難得的國際學術盛會 與九十幾國的癌症專家學者共同與會探討研究  😊 在會中 聆聽各國頂尖醫學、科學研究者的研究 並再次見到我的學術偶像之一諾貝爾獎得主伊利莎白博士對於端粒子(Telomere)的研究進展 如沐春風 台灣的中醫相關臨床研究的水平是可以進到國際學術殿堂 經得起科學專業檢視 這也是我臨床看診為病患服務之外 努力學習成長的目標 經過這次國際盛會的洗禮、學習 有如醍醐灌頂 癌症的預防與控制是健康的生活方式 壓力調適 飲食調養 規則運動 早期發現早期治療 而非罹患癌症後接受昂貴的治療 全球頂尖癌症的研究機構 如哈佛大學、牛津大學、美國國家衛生研究院、美國國家癌症研究中心等都提供出大規模的健康研究資料 來告訴我們 養成健康生活習慣 對生命的保護與延續最溫柔  ❤️ 一如里昂這個法國古老城市 列為世界文化遺產UNESCO 任何時刻都優雅恬靜 健康悠閒   在與其他國家學者的交流中 對於全球視野在地生根 對自己有更大的期許 未來更努力為病患的健康找出更有意義的預防及治療方式 每一個病患都是我們所放在心裏的寶 健康 可以用科學實證 以更精緻溫暖的方式 獲得更好的醫療照顧 碰巧今晚門診的病患告訴我 謝謝我照顧她、陪伴她 因為來到我的門診 我不僅提供了細心的醫療 還有溫暖呵護的感覺 在這個時刻 我好開心 也很感動及感

溫柔而堅定地以專業守護生命--第十八屆國際東洋醫學會有感

溫柔而堅定地以專業守護生命--第十八屆國際東洋醫學會有感 上週參加了在沖繩國際會議中心舉辦第十八屆國際東洋醫學會 發表了壁報論文, 並在會議中與國內外各中醫(傳統醫學、 整合醫學)的醫師專家們做了學術交 流,很開心有這個機會 不斷學習精進。。 這已經是我第三次參加這個國際盛會,每一次都從會議裡獲益良多, 也看到了國際趨勢在整合醫學領域漸漸看見傳統醫學對於病患預防醫 學領域及病後的診療照護有"溫柔"且專業的角色。。。。 用了”溫柔而堅定”這個詞語,乍看之下,是非常奇怪的,專業不應該是 ”Tough”嗎?怎麼會是”Gentle”?然而,真的,各國與會者想要傳遞給世 界的,卻是我所未曾想過的”Gentle and warm”,用整合醫學的專業從 另一個角度去守護生命,守護著因病而受苦的每一個靈魂。我很感動, 其實。。因為各國專家來自美國、澳洲、日本、德國、韓國、台灣等 等,卻是為了自己國家的人民飛了大老遠來此尋求交流討論,找一個 更美好的方式收獲回去守護自己所在意的生命。。。 抵達沖繩的第三天,熊本九州大地震,當時我還無所覺,直到台灣的 家人傳訊息給我,還有在會場認識的一位熊本崇城大學的藥理學老師 提及她的實驗室及家裡被地震波及,每天習慣問問她”還好嗎?”,我 才有那種切身的感覺,一如前幾個月的台南地震,也許,我們往往以 為很遠的事情,最後卻是最真實的切身存在。。。。 然而,除了會議本身,沖繩人的生活態度也是令我學習很多的喲!看 我在沖繩一周的遊歷吃食,我真的可以告訴大家,為什麼沖繩島民是 日本的長壽島,因為他們真的吃得太健康了~~所以,無添加、無負 擔、多纖少油多膠質、好蔬果、好油、好米的飲食習慣和悠閒自在的 生活步調,造就了一整島的健康居民,而且從小做起,完全是個養生 島。。 飯店每日供應的早餐皆為沖繩在地食材 非常營養健康~ 沖繩國際會議中心所屬的自家農場餐廳 專屬的有機食材餐點 健康又價格合理 非常推薦~ 最近看了一則文,”不要懼怕學習,知識是沒有重量的,你永 遠可以輕易的帶著它與你同行。”或許這就是我想要傳遞分享 給看到此文的朋友。。。我們每個人都不偉大,我們只能一直 一直學習用一種溫柔而堅定的態度,用我們的專業,去守護每 一個自己所愛的