中西醫師 廖芳儀 Fang-I, Liao M.D

濕淋淋的梅雨季節 整個人也覺得沈甸甸 仔細看一下自己的舌苔 白厚膩一層 小便也黃黃的 口乾舌燥 大便也黏呼呼的 我們這樣的身體是生病了嗎？ 其實這都是”濕氣”在作怪！ 環境濕氣進入人體 對於原本脾胃不是很好的人 更難代謝掉身體內多餘的水份 因此造成”濕困脾胃”的各種症狀 怎麼改善呢？ 可以多吃一點薏苡仁！ 煮飯在白米中加入三分之一浸泡過的薏苡仁 或是煮成薏仁水、綠豆薏仁湯 加點陳皮 都是濕熱夏天的養生保健好方法哦！ 如果飲食調整還是困於濕 那就找找中醫師好好調理一番哦！ #廖芳儀醫師

最近的天氣真是好熱喔 🌞 越來越多頭暈 吃不下東西 身體倦怠的病人 這可能是”暑邪”為患 雖然目前連端午節都還沒到！ 中醫師可能使用”清暑益氣湯”消暑益氣 這是一個從脾胃觀點來處理的方劑 吃了之後 脾胃功能恢復 身體可以代謝熱氣 自然換了一副神清氣爽的舒適身軀 平常食療中也可選擇加入一些薄荷、紫蘇、荷葉 除了芳香開胃外 也可以調節全身的氣機 👍🏻 另一道食療方就是我一定會推薦的四神湯 利用蓮子、芡實、茯苓、薏仁等藥材 開脾健胃利濕 全家大小都很適合哦！ 此外 如果已經熱到口乾舌燥 快脫水了 千萬不要大量灌冰水 越喝越渴 反而可以試試清熱解暑止渴的烏梅湯唷！ 夏季的昏昏沉沉 讓中醫幫您解暑吧！ #廖芳儀醫師

中醫能不能治療帶狀皰疹神經痛？ 答案是可以哦！ 初期的帶狀皰疹 西醫有抗病毒的特效藥 但是相關的疼痛、皮膚不適 中西醫聯手治療 可以控制的更快更好💪 初起的帶狀皰疹 可能是濕熱為主 可以使用龍膽瀉肝湯之類的清濕熱藥方 合併一些止痛透瘀的乳香、沒藥、元胡 效果不錯 但是萬一濕熱證候不明顯 那可要辨證治療了 曾經遇過一個八十幾歲的老人家 氣虛瘀熱 最後使用的補陽還五湯來補氣化瘀 此外 配合針灸也是控制病情的好方法 臨床上 我喜歡圍刺病兆 逐步縮小病兆範圍 再搭配一些瀉熱祛風的穴位 如曲池、合谷、翳風 一週針灸二到三次 可以緩解疼痛 改善病情 這些年看的雜病多了 慢慢越來越習慣病人的考驗 算是一種經驗的成長 😄 #廖芳儀醫師 #帶狀皰疹 #皮蛇 #帶狀皰疹神經痛 #中醫

［中藥小常識］阿膠 民眾認識”阿膠”這味中藥材 很多人是因為看了熱門的電視劇”後宮甄嬛傳” 不過 好藥不能被埋沒 大家都該認識 尤其是女性哦！ “阿膠”是驢 (Equus asinus L.) 的皮經煎煮、濃縮製成的固體膠。以山東省東阿縣的產品最著名，特稱”東阿阿膠”。 性味甘，平。歸肺、肝、腎經。 可以補血，止血，滋陰潤燥。 《本草綱目》：「療吐血、衄血、血淋、尿血，腸風下痢，女人血痛血枯，經水不調子，崩中帶下，胎前產後諸疾。」「阿膠大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸證。…成無己云：陰血不足者，補之以味，阿膠之甘以補陰血。」 平常常用在女性的陰血不足或是補肺腎滋陰 長期使用可以達到養陰補血的效果 改善月經失調、異常出血、咳血⋯⋯效果極佳 《神農本草經》列為上品  用在食療上 做成糕點、燉湯 可長期滋補 阿膠是動物藥 中醫認為是血肉有情之品 才能真正達到保養人體也是血肉有情之品的功效 若是素食患者 記得要告知當診醫師哦！ 此外 若是腸胃虛弱 感冒 感染 不適合服用 可以請教中醫師怎麼使用為佳 #廖芳儀醫師 #東阿阿膠 #滋陰養血 #月經失調 #異常出血

大腸激躁症(英文:Irritable bowel syndrome)主要是指沒有腸胃道器質性損傷下出現腹痛及排便形態改變的症狀，患者常常因此影響了生活品質，尤其好發於年輕女性，時間可長達數年。造成大腸激躁症的原因有不同理論，目前還沒有定論，主要是腸胃功能性障礙，一般認為情緒和壓力是誘發和惡化的因素。  大腸激躁症的診斷標準，主要針對羅馬IV標準(Rome IV criteria)。腹脹是最常見的症狀，至少從診斷前六個月開始發作，並且近三個月平均每周至少腹痛一次。 腹痛需伴隨下列症狀中至少兩項:  @腹痛與排便相關  @排便頻率改變  @糞便外觀改變  且病人沒有下列危險徵象:  @大逾五十歲，尚未接受過大腸癌篩檢或有症狀者 @近期排便習慣改變  @夜間腹痛或排便疼痛  @非特殊目的性的體重減輕  @有大腸癌或發炎性腸道疾病的家族病史  @可觸摸到腹部腫塊或淋巴結病兆  @血液檢查顯示有缺鐵性貧血  @糞便潛血檢查為陽性  簡單來說，大腸激躁症的症狀包括:過去一年內至少三個月或以上  @腹痛或脹氣，上完廁所就改善  @排便次數改變，如便秘(每周少於三次)或腹瀉(每天多於三次)  @大便形態改變(硬塊、稀軟便或水便)  @排便的狀況改變(需用力解便、有急迫感或是解不乾淨感)  就中醫來說，相關的臟腑為肝、脾、大腸，常見的證型如下:  @肝鬱脾虛:緊張或是壓力大就容易腹瀉，腹痛以絞痛或脹痛多見。常用方為痛瀉藥方、逍遙散等。  @食滯胃腸:用餐時間短，快速吞下食物造成消化不良。常用方為保和丸等。  @肝鬱氣滯:壓力大無法按時排便，腹脹便秘為主。常用方為柴胡疏肝散、木香檳榔丸等。  @脾虛濕盛:喜食冰冷油膩肥甘之物，造成腸胃功能受阻，運化失司，濕滯大腸。常用方為藿香正氣散等。  大腸激躁症的患者，平時要多注意飲食，不要暴飲暴食，養成細嚼慢嚥的習慣，少食冰冷、油膩及易產氣的食物如豆類、乳製品，減少刺激性的飲料如咖啡、茶、酒等。最重要的是，調適心情，尋找抒發壓力的方法，規律作息，適量運動，都可以放鬆身心，改善腸躁症的症狀。 #廖芳儀醫師 #中醫 #大腸激躁...

最近調孕的高齡婦女比較多 成功受孕平均需要半年 如果搭配生殖醫學的中西合併治療就快一點 高齡婦女在受孕上對於補腎養血的需求較高 一般會視體質使用較大劑量的補腎滋養藥 主要還是要維持卵子的品質 呵護子宮環境 我通常會建議有意懷孕的高齡婦女 基本的西醫檢查還是要進行 包括超音波、荷爾蒙、輸卵管 養成量測基礎體溫的習慣 可以幫助中西醫師更好地了解您的身體狀況 我常用的藥物包括左歸丸、右歸丸、還少丹、龜鹿二仙膠等 搭配溫腎養血的壽胎丸 收效良好  求孕一定要有耐心 才能產生源源湧入的信心 #廖芳儀醫師

#多囊性卵巢症候群中醫治療 多囊性卵巢症候群多發生在育齡期女性 主要是由於內分泌系統失調 常見症狀包括 ❗️痤瘡 ❗️多毛：鬍鬚、手腳毛髮 ❗️體重增加快速 ❗️月經失調：月經延後、多月一行、閉經 ❗️不孕 中醫調理多囊性卵巢症候群 主要從肝鬱、腎虛、血瘀去調整 平常需要少吃冰、少吃甜、多運動、控制體重 而且調理的時間較長 一般約需要半年  要有耐心和信心 可以完成療程 💁🏻‍♀️ #廖芳儀醫師