#蕁麻疹｜中西醫雙觀點解析 廖醫師從小就是慢性蕁麻疹的患者，一但天氣溫差大、環境髒亂、壓力大、失眠的狀況，很容易發作，大學時代學中醫之後，和各個名醫老師請教學習，才開始慢慢讓自己不再頻繁發作💯 最近天氣冷熱溫差超大，天晴暴雨⛈️交替，股災壓力（？）到門診看蕁麻疹的大小朋友們又變多了，還是要提醒大家服藥之餘，還是要好好忌口+調適心情唷❗️這樣才能好好讓皮膚狀況穩定下來，生活品質變好💯 ————— 🔆什麼是蕁麻疹？ 蕁麻疹（Urticaria），俗稱「風疹塊」，是皮膚突然出現的一種過敏反應，特徵是膨起、紅腫、劇癢的風團，常在數小時內自行消退，但也可能反覆發作。 ⸻ 🔆西醫觀點 病因： • 急性蕁麻疹：常見誘因包括食物（如海鮮、堅果）、藥物（如止痛藥、抗生素）、感染（如病毒性感染）、環境刺激（如冷熱、日曬）。 • 慢性蕁麻疹：超過6週以上反覆發作，可能與自體免疫、慢性感染、心理壓力等有關。 治療原則： • 急性期：以抗組織胺藥物控制症狀，必要時加用類固醇短期緩解。 • 慢性期：調整免疫功能，長期使用新一代抗組織胺，避免已知誘發因子。 注意事項： • 及時就醫，特別是出現喉嚨腫脹、呼吸困難等嚴重過敏反應時。 • 保持皮膚清爽，避免刮抓加重刺激。 ⸻ 🔆中醫觀點 病因（中醫稱「癮疹」）： • 風邪外襲：外感風邪、氣血不和。（吹風、吹冷氣容易發作） • 血熱風燥：飲食失調、情志失常，致內熱生風。（乾燥脫屑） • 脾胃失調：脾虛運化失常，水濕內生，易生瘡疹。（濕爛皮膚、水泡發癢為主） • 氣血兩虛：體質虛弱，衛外不固。（大多出現在慢性蕁麻疹） 治療原則： • 急性期：疏風清熱，解表止癢。 • 慢性期：健脾養血，調和營衛。 常見中藥（依辨證選用）： • 防風、荊芥、薄荷（疏風解表） • 地膚子、白鮮皮（清熱止癢） • 當歸、白朮（補氣養血） 中醫調理建議： • 調整體質，從根本改善反覆發作。 • 針灸與中藥內服並用，可選擇藥粉、飲片水藥，提升免疫調節功能。 • 建議根據個人體質，由專業中醫師診斷調配處方。 ⸻ 🔆生活衛教 避免誘因： • 飲食清淡，...
#養出一頭美髮的中醫育髮 #健康秀髮 常常有病人來找廖醫師看診頭髮的問題，舉凡 #雄性禿 、#壓力性掉髮 (#圓禿 、#鬼剃頭 ） 、#產後脫髮 等，除了西醫皮膚科得釐清楚診斷外，根據中醫的理論可是有不同的區別，藉由中醫的方法可以獲得不錯的調理改善唷！ 💯茂盛美髮的中醫理論 傳統中醫認為「#髮為血之餘 」，簡單來說，陰血充足才能滋養頭髮；「#腎其華在髮 」則是說明腎精充足，才能轉化為氣血，使頭髮茂盛，因此要看一個人的腎精是否充足，需要觀察其人的頭髮是否獲得滋養；其中，陰血是否能夠充足，最重要的臟腑在「#肝 」。因此，一頭茂密美髮中醫最主要考慮的因素是「#肝血 」、「#腎精 」。 ‼️脫髮的中醫病理 1. #氣血虛弱 ：常見於女性，尤其多見於產後落髮的產婦。一般多在氣血補足之後可以改善落髮的速度。 2. #腎精不足 ：常見於雄性禿或是老年性的脫髮。腎精不足多和年紀漸長相關，也和現代醫學的雄性荷爾蒙濃度有所關聯。適當地補腎可以預防或是減緩脫髮的情況。 3. #血熱 ：多見於皮膚疾病相關的毛髮脫落。清熱養血為中醫的特色專長，可以改善頭皮血液循環，使新生毛髮較為健康。 4. #肝氣鬱結 ：壓力性圓形禿多是這個類型，大多見於壓力大、緊張、焦慮的人。藉由中醫的方式疏肝解鬱，可以改善壓力，育髮有成。古代一夕白頭的故事都是在重大壓力下產生的！ 5. #濕熱 ：多見於脂漏性皮膚炎、毛囊炎引起的落髮，藉由中醫的清熱利濕，不僅能改善頭皮發炎狀況，也能幫助新生毛髮更加堅韌。 💯中醫育髮食療Tips‼️ 1. 氣血虛弱：補氣養血、滋補肝腎為主，可多吃桂圓、紅棗、甜菜根、紫菜、何首烏等。 2. 腎精不足：補養腎精為主，可以多吃黑芝麻、杜仲、何首烏、黃精、熟地黃等。 3. 血熱：清熱涼血為主，可以多吃蓮藕、百合等。 4. 肝氣鬱結：疏肝解鬱養血為主，可以多喝玫瑰花茶。 5. 濕熱：清熱利濕為主，可以多吃薏苡仁、綠豆、菊花茶等。 💯#育髮針灸 ：針對落髮部位進行 #圍刺 還有穴位如 百會、神庭、印堂等等 疏通頭皮氣血 放鬆心情 可以幫助改善落髮 💯生活作息調整：髮常梳、營養均衡、加強鐵質補充、慎選洗髮清潔用品、熱療、頭皮按摩、早睡早起、適當流汗都是很重要的唷！ ⭕️護髮養髮精油選：迷迭香、大西洋雪松、月桂、羅馬洋甘菊，可以適當調和成護髮油或是加入無香洗髮精中使用，記...