#蕁麻疹｜中西醫雙觀點解析
廖醫師從小就是慢性蕁麻疹的患者，一但天氣溫差大、環境髒亂、壓力大、失眠的狀況，很容易發作，大學時代學中醫之後，和各個名醫老師請教學習，才開始慢慢讓自己不再頻繁發作💯
最近天氣冷熱溫差超大，天晴暴雨⛈️交替，股災壓力（？）到門診看蕁麻疹的大小朋友們又變多了，還是要提醒大家服藥之餘，還是要好好忌口+調適心情唷❗️這樣才能好好讓皮膚狀況穩定下來，生活品質變好💯
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🔆什麼是蕁麻疹？
蕁麻疹（Urticaria），俗稱「風疹塊」，是皮膚突然出現的一種過敏反應，特徵是膨起、紅腫、劇癢的風團，常在數小時內自行消退，但也可能反覆發作。
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🔆西醫觀點
病因：
• 急性蕁麻疹：常見誘因包括食物（如海鮮、堅果）、藥物（如止痛藥、抗生素）、感染（如病毒性感染）、環境刺激（如冷熱、日曬）。
• 慢性蕁麻疹：超過6週以上反覆發作，可能與自體免疫、慢性感染、心理壓力等有關。
治療原則：
• 急性期：以抗組織胺藥物控制症狀，必要時加用類固醇短期緩解。
• 慢性期：調整免疫功能，長期使用新一代抗組織胺，避免已知誘發因子。
注意事項：
• 及時就醫，特別是出現喉嚨腫脹、呼吸困難等嚴重過敏反應時。
• 保持皮膚清爽，避免刮抓加重刺激。
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🔆中醫觀點
病因（中醫稱「癮疹」）：
• 風邪外襲：外感風邪、氣血不和。（吹風、吹冷氣容易發作）
• 血熱風燥：飲食失調、情志失常，致內熱生風。（乾燥脫屑）
• 脾胃失調：脾虛運化失常，水濕內生，易生瘡疹。（濕爛皮膚、水泡發癢為主）
• 氣血兩虛：體質虛弱，衛外不固。（大多出現在慢性蕁麻疹）
治療原則：
• 急性期：疏風清熱，解表止癢。
• 慢性期：健脾養血，調和營衛。
常見中藥（依辨證選用）：
• 防風、荊芥、薄荷（疏風解表）
• 地膚子、白鮮皮（清熱止癢）
• 當歸、白朮（補氣養血）
中醫調理建議：
• 調整體質，從根本改善反覆發作。
• 針灸與中藥內服並用，可選擇藥粉、飲片水藥，提升免疫調節功能。
• 建議根據個人體質，由專業中醫師診斷調配處方。
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🔆生活衛教
避免誘因：
• 飲食清淡，避免辛辣、帶殼海鮮（蝦🦐蟹🦀牡蠣🦪等）、酒精等刺激性食物。
• 減少情緒波動與壓力，紓壓放鬆。
• 注意環境溫度變化，防止過冷或過熱刺激。
日常護理：
• 穿著寬鬆、透氣衣物。
• 避免用力搔抓，保持皮膚乾爽。
• 保持良好作息，增強身體抵抗力。
🔆可使用 #德國洋甘菊純露 #羅馬洋甘菊純露 #沒藥純露 濕敷患處，或喝一點洋甘菊茶，不僅是緩解癢感，也可以放鬆心情❗️
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‼️生活小叮嚀
蕁麻疹雖常見，但若反覆發作或合併全身症狀，務必尋求專業醫療協助。中西醫結合治療，可望改善體質、減少復發，提升生活品質。
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