#廖芳儀醫師
#FACE美顏針
中醫的美容觀點強調由內而外、全人滋養,所以外表的狀態是由 #內在的健康狀況 決定。所以皮膚的斑點、肌理、氣色、紋路都和整體的健康有關係。舉例來說,從中醫的觀點來看,水腫現象可能是”氣虛”、”腎虛”、”肝鬱氣滯”、”血瘀”、”肝膽濕熱”等造成的,後續影響到身體的水份代謝,造成水液的停滯。臉部的水腫主要是肩頸以上的循環失常,也容易同時伴隨肩頸痠痛、頭皮緊繃、頭暈腦脹、頭痛、失眠等症狀哦!
😖臉部水腫的可能原因:
1. 夜晚睡前喝水過多
2. 晚睡、經常熬夜或睡眠不足
3. 食物吃太重鹹、太辛辣、太甜、太油,缺乏纖維
4. 壓力過大、情緒緊繃
5. 血液循環代謝能力差
6. 經常喝冷飲或處身冷氣環境中
7. 飲酒過量
8. 排除其他疾病的可能性:鼻過敏、甲狀腺疾病、貧血等
😊臉部按摩💆🏻穴位:
可以選擇睛明、承泣、顴髎、頰車、風池、百會,每個穴位按摩三十下,每天早晚兩次,可輪流搭配熱敷眼部或肩頸十分鐘,刮痧肩頸。
😊幫助利水消腫的好食材:薏仁、炒決明子、黑豆、紅豆、冬瓜、玉米鬚、綠茶等(西瓜太甜先不要😛)
😘傳統亮顏養生中藥食材:銀耳、燕窩、珍珠粉、石斛、紅棗、枸杞、人參、玉竹、桃膠
🥰美顏晶亮茶:玉竹兩錢、麥門冬兩錢、茯苓兩錢、白芷ㄧ錢、紅棗五顆。用1000cc水煮十分鐘代茶飲,甜甜好喝又亮顏。
#口罩解封美麗容顏不能缺席
#養顏美容全人保養
#我最愛玉米鬚茶和黑豆水紅豆水
#備孕期間也可以做美顏針幫助疏壓安神改善循環哦
#愛美是一輩子的事
#樂齡養生健康美麗
#中醫美顏針灸幫助改善臉型不對稱
中醫美顏針是在頭面部針灸,採用髮絲般的細針,痛感極輕,馬上增進頭面部的血液循環,更可以 #刺激皮下膠原蛋白增生, #放鬆緊繃肌肉, #恢復肌肉彈性, #調整臉部線條, #使面部紋路變淺, #使臉部看起來更立體。同時若有頭皮緊繃、睡眠不佳、情緒緊張導致頭昏腦脹的情況,美顏針更能一起改善喔!
👩🏻中醫美顏針適應症:
1.備孕女性希望避免西醫藥物又想煥顏美容者
2.顏面神經麻痺
3.臉部不對稱
4.下巴稜線不明顯
5.大小眼
6.法令紋
7.咀嚼肌緊繃
8.皮膚鬆弛
👍🏻中醫美顏針療程頻率:
⭕️氣血豐沛者: 建議每週針灸一次,連續針灸六次以上,效果可維持約半年以上,若定期針灸保養,效果更持久。
⭕️氣血虛弱或有其他睡眠、腸胃、疲勞狀況者: 建議搭配中藥調理,效果較快且顯著。
💯中西醫美顏針療法比較:
🔆西醫醫美的優點是效果立竿見影,改變幅度較大,缺點是恢復期較長、可能需要搭配填充物注射等。
🔆中醫美顏針的優點是自然變美,保持本身面容優勢,無須填充物,恢復期短,甚至可以在療程後馬上看見改變,缺點是需要定期持續針灸才能維持明顯效果,偶有療程完輕微瘀青的現象。
#心動不如馬上行動
#美麗不只是一層皮
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#麗馨中醫診所
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