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中醫"養精"迎好孕 夫妻一起調理更有效

濕冷的2/14情人節的清晨七點半 宜蘊台北桃園台中三院的中西醫師們已經認真地在開臨床討論會 主要在溝通交流關於中西醫聯手治療的經驗 期待發揮宜蘊中西醫聯手的特色 幫助更多的想孕夫妻 更快地完成夢想 其中 #桃園禾馨宜蘊生殖中心朱伯威院長 提出養精的議題 我一時掉進個案的回憶裏..... 38歲的余先生（化名）某天進到我的門診求診 他很不好意思地問我 有沒有在看男性個案 因為他覺得我是婦科醫師，門診幾乎都是女性個案 但是他認為生殖相關的問題應該也可以找我 我笑一笑問他發生什麼事了，他如此緊張 他才說明他和太太結婚四年都沒有懷上孩子 去做檢查才發現 他的 #精蟲數量不足 已經是 #少精症 但是他覺得自己的性功能應該沒有太大問題 所以他瞞著太太跑來看中醫調理 😂 我幫余先生做了診療，發現他的體質是屬於 #腎虛夾濕 他覺得自己 #體力比較差 同時腸胃也有容易腹瀉的情況 #上班壓力大 但是他的個性比較內斂含蓄 所以脾氣很好，遇到事情容易隱忍不發 我幫他開了 #補腎 的金鎖固精丸和蔘苓白朮散 搭配一些 #利濕疏肝 的中藥 吃了兩週，他回診表示體力好很多了 於是再慢慢地把他的體質改善 大約看了兩個月 他就休息停藥了 半年後的某一天 一位懷孕四個月的孕媽媽🤰🏻掛進我門診表示要看便秘 說孕期腸胃的狀況不太好 我也就開藥幫忙改善她的狀況 之後有一天，余先生突然和她一起出現在門診 才告訴我，經過那兩個月的調理，她們順利懷孕了 因為太太孕期不舒服，他就把太太帶來給我看看 真的很開心呢 🥰 寶寶後來也平安健康地誕生 余先生特地送上彌月蛋糕與我分享 感謝我的照顧 後續幾年有來門診也將寶寶帶來給我看 是個活潑可愛的小男孩，很喜歡我幫他把脈 😘 有時候和 宜蘊中醫診所 的其他醫師交換臨床心得發現 其實調理男性的體質一樣很重要❗️ 而且精蟲的成長比養卵更有效率 養卵的同時搭配更強壯的精子 更能養出健康的胚胎 😃 不過很多男性不愛吃藥 不敢針灸 還有對女醫師羞於啟齒提出自己的狀況 放心，我們都是專業醫師，沒有什麼好害羞的呀 理想的情況是夫妻一起來備孕 我們好好一起釐清夫妻各自的狀況 對於備孕成效更是一級棒😘 男性的蟲蟲危機 其實從傳統的補腎角度思考 還得釐清男性的生活作息跟工作環境 還有性功能的問題，不只是一味補腎就可以改善 往往我在臨床發現 #濕熱（多發生在肥胖男性） 或是 #陰虛（多發生在夜班輪班制男性） 或是 #肝鬱（多發生在壓力大的白領階級） 也會造成男性精蟲減少的狀況哦！ 所以不要輕乎男性在生殖治療上的重要角色哩！

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關於我

關於我 Fang-I Liao, MD. 廖芳儀 醫師 Current position 現職 麗馨中醫診所 主治醫師 彭燕婷中醫診所 兼任主治醫師 Skills/expertise 專長 中醫學 中醫婦科學 中西醫結合婦科學 荷爾蒙調控  中醫內科 中醫兒科 中醫養生 Traditional Chinese Medicine, Gynecology, Hormone Regulation, Chinese Medical Health and Wellness Care 芳香療法 Aromatherapy Education 學歷 長庚大學中醫學系 中醫學系 中西醫雙主修 M.D. 1998-2006 Department of Traditional Chinese Medicine, Chang-Guan University, Taoyuan, Taiwan. Career 經歷 醫療財團法人長庚紀念醫院 中西醫見/實習 北京中醫藥大學附屬東直門醫院中醫見/實習 醫療財團法人長庚紀念醫院 北院區 中醫婦科 住院醫師 總醫師 主治醫師 醫療財團法人林口長庚紀念醫院 婦產科 住院醫師訓練 2006-2011 Resident, Chief Resident and Attending Physician, Department of Traditional Chinese Medicine Gynecology, Chang-Guan Memorial Hospital, Taoyuan, Taiwan. 北京中醫藥大學、成都中醫藥大學、上海中醫藥大學、廣州中醫藥大學中醫婦科研討進修 國立台灣大學醫學院 腦與心智科學研究所 研究助理 進修 2012-2013 Research Assistant, Graduate Institute of Brain and Mind, National Taiwan University, Taipei, Taiwan. 中國醫藥大學附設醫院 臺北分院 中醫內婦兒科 主治醫師 2012-2014 Attending Physician, Department of Traditional Chinese Medicin...
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寬心安神 更年期更平安

資料來源：人醫心傳2016.10    文、圖/廖芳儀 某天悶熱的天氣，下午門診，五十二 歲張小姐(化名)汗流滿臉伴隨著兩頰 豔紅地走入診間，月經停止已經兩年， 張小姐還是常見身體及面頰一陣一陣發 紅發熱的情況。「廖醫師，我每次發作 時先發覺胸脹胸悶，然後出現頭痛、頭 暈的現象，接著就開始臉部、身體發熱 發紅，心悸、盜汗讓我非常難過!」張 小姐頓了頓吞了口水，再繼續說明，「尤 其工作到下午特別容易發作，家族企 業，我需要親自處理公司帳目，常常這 個時間必須到銀行趕三點半，情緒很緊 張，偏偏這時候常發作，我就愈焦慮生 氣，嚴重時到了半夜還會因為發熱盜汗 而驚醒，睡眠品質很差，影響白天的精 神!」 我讓她休息了一會兒再為她診脈， 發現她的脈象在心肝的脈位上搏動得厲 害，但是在腎的脈位上卻很沉、很弱， 遂問她:「妳的血壓最近是不是控制得 不太好?有按時吃控制高血壓的藥物 嗎?有服用荷爾蒙藥物嗎?」 「廖醫師，我最近血壓吃藥都還是 很高，心臟科醫師要我放輕鬆，不要生 活步調那麼快，我還在調整啦!我停經 前有子宮腺肌症，還不需要手術切除， 所以婦產科醫師評估還是先不要服用荷 爾蒙藥物，所以我就想說來中醫調理看 看。」 「那妳還是要讓自己的生活步調放輕 鬆一點，儘量不要匆忙趕著做事，我來 幫妳開些藥方，等一下再告訴妳有哪些飲食生活上要更注意的地方。」 我辨證完，認為張小姐是屬於中醫 認為更年期症候群裡的「腎虛肝旺」證 候，使用了知柏地黃丸及天麻鉤藤飲等 補腎平肝安神的處方。後來經過一個多 月的調理，張小姐也學會把工作妥適分 工減量，假日多給自己一些時間去放鬆 情緒，多吃一些適合更年期的食物，晚 上終於不再因為身熱而醒來，白天的頭 暈、熱潮紅現象也改善，氣色精神都變 好，在生活上也變得更有活力。 邁入更年期 女超人更需要調理 更年期平均發生在四十八到五十二歲 的婦女，更年期過後，少了女性荷爾蒙 的保護，婦女容易出現心悸、潮紅等症 狀外，最常見的問題是失眠、盜汗、皮 膚黏膜乾燥、皮膚癢、眼睛乾澀、斑點， 還有情緒焦慮煩躁等。西醫統稱這一系 列的症狀與體徵為「更年期症候群」， 中醫古代的典籍中並沒有單獨記載更年 期這個疾病，但是有類似的症狀敘述散見於「絕經前後諸證」、「臟燥」、「百 合病」等病症中，所以臨床上，更年期 婦女來就診中醫的時候，主要的不舒服 常常愈講愈多...
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防治三高，中醫來幫忙 (中國醫誌 2015/02)

文．圖／中國醫藥大學附設醫院中醫婦科 主治醫師 廖芳儀 原文刊載：中國醫誌 2015/02 根據衛生福利部國民健康署公布的2007年大規模統計資料顯示，國人三高 相關慢性疾病：高血壓、高血糖、高血脂、代謝症候群及慢性腎臟病的盛行 率，分別為23%、7.6%、17.9%、19%及9.5%，是不容小覷的健康影響 因子。 要預防三高，民眾必須自我提醒保持健康體態、作息正常、飲食均衡與養成 運動習慣；若已罹患三高，則須規則治療與檢查，而中醫也是可以協助各位 預防及治療三高疾病的好幫手喲！ 不同於西藥的中醫常用方劑 中醫傳統典籍沒有高血壓、高血糖、高血脂的疾病名稱，但這三高的症狀 和中醫的「消渴」、「眩暈」、「頭痛」、「中風」等疾病的敘述類似， 所以臨床上中醫師用於治療三高的方式和養生保健之道，是由相關的中醫 典籍紀錄加上現代醫學觀點衍伸而來。    中醫師會經由望(看行動、步態、精神狀況、面色等)、聞(聞味道、聽聲音)、 問(不舒服的症狀、身體狀況、睡眠、飲食、大小便等)、切（把脈、摸皮膚）， 來判斷病患的體質，再施以用藥、針灸、推拿等治療，也會提醒養生保健需注意 事項，讓病患得到整體治療，並在生活細節上為健康加分。 三高患者常用中藥：杞菊地黃丸 中醫的獨門絕招！ 三高病患除了服藥及規則回診追蹤之外，減重、控制飲食、規律運動、調整 生活作息及減輕壓力，都是維持療效很重要的輔助方式。中醫認為要維持健 康的身心，必須五臟功能協調、身體氣血水運行平衡，因此除了中藥、針灸、 推拿外，健康美味的藥膳食療以及簡單易學的穴位，也有助於日常保健。 藥膳食療方 中西醫師都會建議患者三餐採取低脂、低油、低鹽的烹調方式與食材， 亦即選用蔬果、菇類、低脂肉品為食材，減少烤、炸、辣，以蒸煮方式 為佳。中醫師更針對病人體質提出建議，配合各式簡易中藥材，增加飲 食保健的樂趣！ 四神湯： 適合大部分民眾的體質 禁忌對象：孕婦不加薏仁，婦科疾病患者不加山藥。 藥材：蓮子3錢、山藥3錢、薏仁4錢、芡實2錢、茯苓4錢 食材：新鮮山藥半支 小排骨或雞腿4兩 調味料：鹽1匙 做法： 1.將小排骨或雞肉放入滾水中川燙去血水 ...
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